When the mindset grows, the body follows
-
SERTIFISERTE TRENERE
Kun sertifiserte personlig trenere med ulik spisskompetanse og tilleggsutdanninger.
-
SKREDDERSYDDE PLANER
Vi tilbyr skreddersydde trenings- og kostholdsplaner som er designet for å passe din unike livsstil og mål.
-
FELLESSKAP
Bli en del av vårt eksklusive fellesskap og få støtte og inspirasjon fra likesinnede. Sammen skaper vi en sunnere og mer aktiv livsstil.
-
HELHETLIG TILNÆRING
Vi kombinerer trening, ernæring og mental helse for å sikre at du får en balansert og bærekraftig livsstilsendring.
-
TEKNIKK ANALYSE
Vi går gjennom teknikk i treningen din og sørger for at du får optimal progresjon og unngår skader.
-
TETT OPPFØLGING
Hos oss får kontinuerlig støtte med jevnlig oppfølging for å spore fremgang, justere planen og holde deg motivert. Hver dag, eller ukentlig - alt etter ditt behov.
Opplev personlig coaching som skaper varig forandring
Hos Move Your Minds handler det ikke bare om å få en coach – du får en støttespiller som virkelig bryr seg om din utvikling. Vi er et team med erfarne trenere som er lidenskapelig opptatt av å tilpasse treningen til akkurat deg og det du trenger. Vi vet at det ikke finnes én løsning som passer for alle, derfor jobber vi sammen med deg for å lage en plan som føles riktig og er bærekraftig for deg i lengden. Hos oss er trening, kosthold og mental helse like viktige deler av helheten, og vi er her for å følge deg opp, motivere og feire fremgangen din – uansett hvor hektisk livet ditt er.